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宝宝腹胀可以采用以下方法：1。轻轻按摩宝宝的腹部，促进积聚在胃肠道的气体排出。2.可以给宝宝贴肚脐贴，缓解腹胀不适的临床症状。3.可以给宝宝补充益生菌，调节肠道功能。4.可以给宝宝吃适当的消食健脾胃的中成药。5.如果宝宝肚子明显胀大，要长期看小儿消化专科门诊。至少要做腹部彩超检查，必要时还要做腹部垂直平片，大便常规，血常规。对宝宝的身体状况进行全面评估，找到病因，根据病因进行治疗。如果认为是乳糖不耐受引起的胃胀，可以口服乳果糖帮助消化乳糖。如果将腹胀视为食物过敏，应避免摄入过敏食物。

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