韭菜和鸡蛋对身体有什么好处呢
南方养生网 2023-08-27 10:06:52

韭菜炒鸡蛋对身体有啥好处?

最大的好处就是壮阳,具体好处如下:


(资料图片仅供参考)

1.润肠通便: 韭菜含有较多的粗纤维,能促进胃肠蠕动,有"洗肠草"之称,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌;

2. 益肝健胃: 韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,不但能促进食欲和降低血脂还具有一定的杀茵消炎作用,增强消化功能;

3. 行气理血: 韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;

4. 补肾温阳: 韭菜含有一定的锌元素,能温补肝肾,在药典上有"壮阳草"之称,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症,属于壮阳食物

韭菜鸡蛋汤对身体有什么好处

韭菜鸡蛋汤富含蛋白质和维生素,经过科学研究表明其具有增强人体体质,促进肠道蠕动,补脾养胃的好处。

韭菜口感清爽,富含维生素和纤维素,具有促肠道蠕动的特点,鸡蛋口感香嫩爽滑,富含蛋白质,具有保养脾胃的特点,韭菜鸡蛋汤的具体做法如下。

主料:韭菜、鸡蛋。

辅料:食盐、香油、水。

做法:

1、韭菜洗净切碎,鸡蛋打入碗中搅拌成鸡蛋液;

2、锅中倒入适量水烧开;

3、倒入韭菜,倒入鸡蛋液并搅拌均匀;

4、加入适量食盐和香油,并搅拌均匀;

5、将韭菜和鸡蛋液煮至成熟,关火盛出即可。

猜你喜欢

韭菜和鸡蛋对身体有什么好处呢

2023-08-27

党团先驱俞秀松给家人的告别信

2023-08-27

华泰证券:看好未来市场情绪和景气度持续修复下的券商板块机遇

2023-08-27

2023中国杯花滑大奖赛将于11月在重庆举行

2023-08-27

李东翰(对于李东翰简单介绍)

2023-08-27

科长婚内出轨并精神控制情人?官方回应

2023-08-27

碧桂园拟以约13亿元出售广州利合房地产26.67%股权

2023-08-26

比连衣裙还洋气的阔腿裤,今年流行这样穿,一款比一款显瘦好看!

2023-08-26

你已经死了只是你还没发觉而已 你已经死

2023-08-26

《唐雎不辱使命》朗读节奏划分 唐雎不辱使命朗读节奏划分

2023-08-26

女子遭强奸后未获立案自杀?官方通报:成立调查组,全面复查

2023-08-26

招商证券交易手续费一般是多少_招商证券交易手续费

2023-08-26

创业板注册制改革满三年 创新成长特色更趋鲜明

2023-08-26

梅西迎来新挑战!45天或创美职联最大奇迹,12场从垫底到季后赛

2023-08-26

第11号台风也要来了?本周末深圳的天气将......

2023-08-26

热门推荐